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全麦谷类早餐有利于男性生殖健康

发布时间:2022-06-15 18:09:44 阅读: 来源:牵引车厂家
全麦谷类早餐有利于男性生殖健康

全麦谷类早餐有利于男性生殖健康,(编纂:马跃)

据颁发在比来出书的美国《内科学文献》上的研究称,对于40岁以上的男性而言,其终身中发生心力弱竭的几率约为20%,而富含全麦的谷类早餐,能降低其患高血压、冠心病、高胆固醇的危险。

美国养分学家研究称,对于40岁以上的男性而言,其终身中发生心力弱竭的几率约为20%,而富含全麦的谷类早餐,能降低其患高血压、冠心病、高胆固醇的危险。

研究期间,共有上千位参与者患上了心力弱竭,此中,从不吃全麦食物的近7000人中有362人患此病;平均每周吃一次或更少全麦食物的近5000人中的患病人数为237人;平均吃2~6次全麦食物的5000人中患病人数为230人;每周吃7次以上全麦食物的4000人中仅有189人患病。

研究人员总结认为,食用较多的全麦谷类早餐能降低心力弱竭的发生几率。二者之间的关系可能来自于全麦食物对由高血压、心脏病、糖尿病和肥胖等惹起的心衰具有庇护感化。若是其他的研究也能证明全麦食物的这种感化,那么,摄入较多的全麦食物,再连系其他的防止手段,就能无效削减心力弱竭的发病危险。

他们通过食物问卷查询拜访的体例评估全麦谷类早餐的摄入量,并操纵年度跟踪问卷阐发心力弱竭的发生环境,平均跟踪研究时间近20年。

伯明翰妇女病院和波士顿哈佛医学院的研究人员对参与大夫健康研究的21376名男性(平均春秋为53.7岁)进行了查询拜访,以此阐发全麦谷类早餐的摄入和发生心力弱竭之间的关系。

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