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敏感肌妹子看过来远离敏感7步走_[瓦罗兰#]

发布时间:2021-06-03 19:38:43 阅读: 来源:牵引车厂家

导语:敏感肌肤极其容易受到外界环境的刺激,同时也会因为身体内部的失衡而导致皮肤问题,所以敏感肌肤的护理要兼顾内外,不是只要不停地往脸上用抹护肤品就可以的喔。

敏感肌妹子看过来 远离敏感7步走

又接近转季时节了,敏感肌肤的妹子有没有觉得神经又紧绷了起来啊,各种肌肤问题来袭,一场护肤大战即将开启。那么问题就来了,敏感肌肤的妹子该如何摆脱这样的困扰呢?

Step1、选择适合自己的护肤品,尤其是有标明适合敏感肌肤使用的护肤品。众所周知,即便是标明敏感肌肤专用的,也并不一定适合自己使用,看清楚产品的原料以及进行皮肤测试,就很重要了。建议敏感肌肤的妹子不要使用含有去角质、酒精、香等成分的以及碱性的、清洁力度过强、化学成分过多的产品。

Step2、做好防晒。敏感肌肤的角质层变薄,皮肤的天然屏障受损,无法抵御外界的刺激,而紫外线对皮肤的伤害很大,会加速肌肤的老化,尤其是敏感肌肤。除此之外,敏感肌肤还很容易晒伤,所以防晒也是很重要的。可以适当选用一些温和的防晒产品,最好是以物理防晒为主,化学成分较少,对皮肤伤害较少的防晒霜。

Step3、避免外界机械性刺激,洗脸的手法要轻柔,避免用力摩擦;不要拍打脸部,只需要轻轻按摩;避免长期处于过冷或者过热的环境中;避免吹风,尤其是干冷的风。外界因素是诱发过敏的主要原因,避免到有花粉以及粉尘的地方。

Step4、而在饮食方面一定要以清淡为主,即低糖低脂饮食,同时要少吃辛辣刺激的食物,避免摄入过多的糖分。避免喝酒,要多喝水,多吃含维生素的食物,当然最重要的还是避免摄入过敏原啊。这可是皮肤科医生对小编的再三叮嘱啊,小心祸从口入。

123下一页Step5、保证充足的睡眠。当然不只是每天保证八个小时的睡眠时间啦,最好是在每天晚上十点半前睡前,保证身体的排毒以及造血有充分的时间。一觉醒来,皮肤美美的。所以,睡觉时间到了,记得不要对你的手机啊、电视剧等东西念念不忘啊,毕竟念念不忘,未必有回响喔。

Step6、保持心情愉悦。心情失落,烦恼多多,老是发脾气,有没有觉得肌肤老得很快啊,身体是诚实的,你不开心,它也会不开心哟。尤其是在生理期,身体内部激素失衡,激素水平失衡,直接就会导致肌肤问题或者是加重肌肤问题。

Step7、注意个人清洁卫生。我们的手会经常接触到其他的东西,手上的细菌是非常多的,这点是大家都知道了,所以要避免用手接触面部皮肤;有戴眼镜的妹子,记得要定期清洗眼镜以及给眼镜消毒;此外,我们经常使用的手机也建议定期对手机进行消毒。切记,拿完手机的手,千万不要摸脸,因为手机真的很脏。

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干燥的季节往往会使肌肤产生不适,容易出现瘙痒、过敏、脱皮等现象,为解决这些问题,不少MM盲目的往脸上涂抹保湿的护肤品,却依旧没有效果!究竟脸部干燥改如何是好呢?别担心!下面分享一些防止脸部肌肤干燥的技巧,帮助你搞定秋季皮肤问题!

肌肤干燥不已,浮粉状况频繁,脸颊就像粗糙的地砖一般,是时候解决春季皮肤补水问题了。

窍门一:化妆水保湿

肌肤起皮了,那就用化妆棉或压缩纸膜浸透化妆水,然后敷在脸上10-15分钟,补充水分的同时,舒缓角质层。湿敷后的化妆棉也不要浪费,不妨拿来擦拭手部和肘部吧。

小提示:25岁前,建议选用含有玻尿酸或多元醇这类的外在保湿成分的护肤品;25岁之后,推荐使用含有氨基酸一类的养护型保湿护肤品。

窍门二:精华液保湿

成分单一的保湿精华无疑是补水保湿大战中的王牌,不仅可以帮助肌肤形成天然保湿膜,还可以柔化小细纹。不舍得拿精华当面膜啫喱般湿敷,那就拿少量精华液混合在面膜啫喱进行湿敷,甚至敷完面膜,我们还可以在乳液中添加3-4滴的精油液,加强乳液的保湿效果。

窍门三:热毛巾保湿

每次敷面膜的时候,想要加强保湿效果,那就拿一条热毛巾覆盖在面膜上,不仅有利于水分和营养的渗入,还能帮助舒缓干燥肌肤。

注意:美白保湿型的面膜不适合进行热毛巾保湿的方法,因为美白因子十分容易被高温分解掉。

窍门四:基础油保湿

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