喝什么茶减肥菊花山楂减肥茶瘦身又美容

2017/1/1819:59:15　来源:网络

如今减肥方法各种各样，但最适合你的那种你找到了吗？怎样才能健康减肥呢？不妨试试中药减肥茶，让你喝出健康同时能瘦身。今天，小编为大家带来菊花山楂减肥茶的制作方法，自制菊花山楂减肥茶喝出健康，瘦身美容两不误。

菊花山楂减肥茶：

今天小编给大家带来的这款减肥茶，配方含有干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆，这些药材在中医里都有记载的，具有健脾，清热，降脂的功效，适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖等症状了。不仅如此，还能补充水分，增强了饱腹感，是瘦身美容的佳品。

菊花山楂茶制作方法：

准备山楂10片、干菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10个。将桂圆去壳，山楂和菊花、枸杞冲洗干净。将所有材料一同放入茶壶中。加入刚烧开的开水，然后盖上茶壶盖子，焖5分钟即可。

菊花山楂减肥茶减肥功效：

山楂，是具有促进消化作用的，能辅治继发性肥胖症；西洋参具有清火补气，滋润肠道粘膜的作用；枸杞能调节人体能量代谢，有一定的减肥作用。这款自制菊花山楂茶口味非常独特，是朋友小聚，下午休闲时光的佳品，饭后喝一些，还能起到化解油腻的作用。