关乎身体健康预防居室秋冬易发病
冬天马上就要来临了,我们窝在家里的时间会越来越多,而关乎全家人身体健康的“居室健康”问题你注意到了吗?每年10月10日是世界居室卫生日,让我们在冬天来临之前一起关心房子的健康问题吧。
病症自测 10种“病态居室综合症”症状
世界卫生组织曾在《世界卫生报告》中将市内污染列为人类健康的十大杀手,同时列举了十种居室污染的表现。你家有以下情况吗?赶快做个自查吧!????
{1}每天清晨起床时,感到憋闷、恶心;????
{2}家里人经常患感冒;????
{3}不吸烟,也很少接触吸烟环境,但经常感到嗓子不舒服;????
{4}孩子常咳嗽,打喷嚏、免疫力下降;????
{5}家里人常有皮肤过敏等;????
{6}家里人共有一种疾病,离开这个环境后,症状会有明显好转;????
{7}新婚夫妇长时间不孕,查不出原因;????
{8}孕妇正常,生出畸形儿;????
{9}新家室内的植物叶子容易发黄、枯萎,生命力极强的植物也难以正常生长;????
新装修的家或者新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味,而且超过一年仍然气味不散。
(以上10条“症状”每条1分)
对症下药
调养型 加强通风换气????
症候群:在自我检测中得分小于2分者????
发生几率:较大????
病症表现:北京的秋冬季很干燥,风沙大,此时由于要关窗保暖和抵御风沙,居室内的空气流动减慢,室内容易出现一些小问题,比如异味、干燥等,居住者容易发生口干、鼻塞等一些上呼吸道的不适。
治疗手段:用加湿器加大室内空气的湿度,用空气净化器消除异味……不过最好的方法就是在空气质量相对较好的情况下打开居室窗户,自然换气。需要注意的是,加湿器不宜开的时间过长,因为北京的水质较硬,有些加湿器喷出的水雾极易在室内干燥的情况下凝结成粉尘状物质,损坏电视、音响等。
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