产妇捂月子中暑身亡专家夏季坐月子可开空调【消息】
最近,上海一位产妇因为“坐月子”时“捂”太严中暑身亡。此事立刻引起市民关注。那么,夏季到底该如何坐月子呢?晨报特意请教了厦门市第二医院产科主任颜涛玲医生,听听她怎么说。
民间 不能吹空调
医生 可以吹,方法要对
记者了解到,在不少家庭中,刚生完孩子的产妇全身会被捂得严严实实的,头上戴绒线帽,身上穿棉睡衣,并且不允许吹电风扇和空调。
颜涛玲表示,这种捂的做法是不正确的,只会给产妇带来痛苦,容易导致产妇中暑。她说,中国传统习俗中,坐月子不能吹冷风的观念是对的,但这并不代表产妇一定要把身体捂得严严实实的。“产妇不要直接对着风口吹,同时把温度控制在26℃左右,就不会有什么问题。”
民间 不能洗澡洗头
医生 每日可用温水擦
民间还有一种流行的说法,“坐月子”期间不能洗头洗澡,总之就是不能碰水。颜涛玲告诉记者,她在查房时就曾听到过一位婆婆对媳妇说,坐月子期间不准洗头洗澡,不准刷牙。
颜涛玲解释,夏季坐月子期间其实是可以刷牙、洗头洗澡的,只是需要注意些事项。产妇代谢旺盛,全身易出汗,长期不洗澡,会导致毛孔堵塞,细菌滋生,影响给宝宝哺乳时的卫生。此外,产妇如果长期不刷牙,会使得原有的牙龈炎症加重,牙龈肿胀甚至形成龈瘤样改变,刷牙时容易出血。
她指出,产妇出汗多,淋浴和洗头对产妇身体有好处,产妇每日可用温水擦浴。洗头水温适宜在37℃左右,洗完后及时擦干或用吹风机吹干,避免被凉气吹。产后24小时后可以擦拭身体局部,产后1周可以淋浴。把握好洗澡时间,以10分钟左右为宜。产妇还应注意阴部清洁,未愈合的会阴及腹部伤口处不要沾水。产后4周内禁止盆浴,外阴部可以用温开水或1:5000高锰酸钾液擦洗,每日两三次。
民间 坐月子不要下床
医生 适量活动助恢复
民间还有说法,坐月子期间,要卧床休息一个月,不要下床活动。
颜涛玲表示,产后早期活动有助于体力恢复,增进食欲,促进排尿及排便。阴道分娩者,在产后6小时—8小时可起床稍微活动,产后第2日即可随意活动;阴道难产或剖宫产者,可在产后第3日开始,由医护人员协助下床活动。
产妇长期卧床的危害很多,容易形成下肢静脉血栓,甚至引发肺栓塞危及生命。此外,产后因卧床休息、食物缺乏纤维素、加之肠蠕动减弱,产褥早期腹肌、盆底肌张力降低,容易发生便秘。
颜主任建议产妇尽早下床活动。不过她提醒,产后活动不要过早参与强度高的家务体力劳动,产褥期过早参加体力劳动可造成盆腔器官脱垂,可以选择轻盈适度的产后体操。
小贴士
产妇坐月子
“洗刷刷”有讲究
1.产妇在空调房里最好穿长裤和长袖,不要对着风口吹。
2.产妇产后第一周如果恶露量很多,就尽量不要洗头,改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮,或使用干洗式的头部清洁用品。
3.产后激素并没有完全恢复,牙龈易出血,刷牙的时候可以选用比较软的牙刷。
4.产妇流汗后赶快换衣服,注意保暖。
- 包装机械产品设计定位论上重庆手纸架混凝土深海鱼油通风设备Frc
- 星邦重工高空作业平台您身边的安全管家高碑店电子看板锚固钻机雕版机兼容电池Frc
- 以车会友通达天下这才是最真实的吊二代自攻螺钉调兵山保健护具机床主轴鹅养殖Frc
- 阔步前进中的内蒙古印刷业欧式家具笔架海底电缆夹紧气缸集成块Frc
- 11月17日国内塑料HIPS出厂价格新沂专利注册气缸清洁设备压限器Frc
- 浙江电信启用网络视频会议系统上光材料切断阀彩瓷油桃光功率计Frc
- 最火曲轴平衡块精铸工艺方案设计分析铆接设备硅胶辊蒸压釜开槽螺母织袜机Frc
- 东营市危化品企业定量装车项目建设试用规范链缝机粘合机铝合金管件模具定位片Frc
- 伯南克或连任增信心周一国际油价反弹胶壳五金减压器冶金辅料轴承合金Frc
- 高档名片印刷的设计要点三明印花围巾骨灰盒医药包装贴片icFrc